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113學年度第23屆青年盃全國中等學校太極拳錦標賽
 
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　匿稱User Name：   胡清如 ♂ 36.236.38.XXX  2015-07-31 13:54:07
　留言主題subjects：   鞋底的秘密
　留言內容contents：   鞋底的秘密
胡清如著

體用歌
太極拳，十三勢，妙在二氣分陰陽。
化生千億歸抱一，歸抱一，太極拳兩儀四象渾無邊。
御風何似頂頭懸，我有一轉語，今為知者吐，湧泉無根腰無主，力學垂死終無補。
體用相兼豈有他，浩然氣能行乎手。
掤履擠按採列肘靠，及進退顧盼定，不化自化走自走。
足欲向前先挫後，身似行雲打手安用手，渾身是手手非手，但須方寸隨時守所守。

湧泉無根腰無主，力學垂死終無補。
可見練太極拳的功夫在湧泉，拳架或推手特別重要，那如何知道自己對不對呢？
鞋底的秘密可窺見，鞋底的湧泉處應磨最厲害；
鞋底的腳趾處磨最厲害時，腳趾會往地抓，這樣重心太前傾所致；
鞋底的腳跟處磨最厲害時，雙重之病很嚴重，這是雙重所致；
鞋底的外側處磨最厲害時，偏倚之病很嚴重，這是不中正所致。

2010/09/26登入奇摩胡清如的部落格
http://tw.myblog.yahoo.com/huchingju/article?mid=15576
2012/03/18登入pchome新聞台胡清如的部落格
http://mypaper.pchome.com.tw/huchingju99/post/1322838576
2013-10-05登入Xuite胡清如的隨意窩
http://blog.xuite.net/huchingju355/twblog/130947021
高雄市苓雅區漢昌街84巷23號　電話：(07)761-2979　行動：0929-569449
胡清如(筆名胡大俠)

　匿稱User Name：   瑋瑋 ♂ 101.12.107.XXX  2015-08-05 21:25:58
　留言主題subject：   RE:鞋底的秘密
　留言內容content：   湧泉磨最厲害，那可能是扁平足。
應解釋為
頂懸沉肩拔背鬆腰命胯貫湧泉吧！

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