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訪客留言版 |
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| 匿稱User
Name： |
詹宜蓁 ♀ 
2017-06-21 11:40:06 |
| 留言主題subjects： |
為職場同仁找尋師資 |
| 留言內容contents： |
您好總會:
因職場上不同崗位的同仁,長期在工作緊張狀況環境,造成職場文明病,員工宜蓁也是一名受害者,無法放鬆是一門需要的功課
因此太極拳運動的需要,員工宜蓁站出來爭取
放鬆運動,有活有動才能上班去宗旨
為職場不同崗位同仁找尋師資:
1.有證照 (企業認證證明
2.有經歷 (才能將所學運用不同需求的同仁身上)
3.個人照一張 (最近3個月的近照)
4.心得分享 (簡單將學習後,在生活上家庭工作休閒上貨的的好處分享約500-1000字以內)
5.講師費用 一堂 500 (或面洽)
6.講師 個人以做服務公益或經濟需求或有意願
歡迎報名
員工詹宜蓁任職~企業(矽品精密工業股份有限公司
事業二處模壓單位 04-2534 1525 分機2666
手機0928700226 賴ID : 電話 0928700226
成立活力太極社團-承辦人
【給需要放鬆同仁的一封信】
*活力太極社團*
是一堂太極放鬆與健康促進的放鬆社團，
由矽品各單位同仁針對工作上帶來的緊張身心靈無法放鬆設計編輯，單純讓身心靈上的放鬆,有效達成身心上狀況,有活有動快樂出門上班去 。
從多年參與健康運動研究的基礎,從人體結構/身體狀況等方面將太極拳放鬆運動推廣,依據矽品公司各單位工作上所帶來緊繃分析出簡單易學內容,化繁為簡,循序漸進的太極放鬆學習項目
1. 放鬆生活化-- 讓每位同仁降低緊張身心
2. 身體力行實驗化--透過不同單位狀況分析為 基礎,建立符合身體力行的訓練內容
3.個體差異化-- 針對不同單位同仁需求，以不同的(功法)組合滿足個別差異
4. 處方定量化--功法運用在個人,量身定出適合同仁的放鬆學習方式
職業文明病：工作環境造成
失眠、失智、口臭、抽筋、、、
關節周遭酸痛、、肌筋糢復健
免役力弱【感冒，過敏】、傳染病
疲憊，運動後無法鬆軟
體重過胖，無力，缺乏運動
跌倒、、、等
放鬆內容：
不同單位的妳們，一起探討研究
與授課老師學習
並簡單運用再妳們個人生活上
時時刻刻讓放鬆的身心，利於工作上
最新消息
－－－－－－
最快將社團成立書送件福委會
待正式成立社團
公司會提供可用場地
未來開課時間－會安排適合不同單位
方便同仁在活力太極社團
找出適合您自己的太極放鬆功法
輕鬆練功放鬆
快樂上班去
(*)感恩
若您認同請將此份正能量訊息，做個小小愛心分享給不同單位的同仁，我們都是代言人喔
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| 匿稱User
Name： |
健康 ♂
2017-09-24 13:20:07 |
| 留言主題subject： |
RE:為職場同仁找尋師資 |
| 留言內容content： |
看起來
瑜珈比較適合 |
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我要回應
Reply
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