|
|
|
 |
關於太極拳 |
太極拳論
太極拳論
太極者，無極而生，陰陽之母也。
動之則分，靜之則合。
無過不及，隨屈就伸。
人剛我柔謂之走，我順人背謂之黏。
動急則急應，動緩則緩隨，雖變化萬端，而理為一貫。
由著熟而漸悟懂勁，由懂勁而階及神明。
然非功力之久，不能豁然貫通焉。
虛靈頂勁，氣沉丹田。
不偏不倚，忽隱忽現。
左重則左虛，右重則右沓。
仰之則彌高，俯之則彌深，進之則愈長，退之則愈促，一羽不能加，蠅蟲不能落，人不知我，我獨知人，英雄所向無敵，蓋由此而及也。
斯技旁門甚多，雖勢有區別，概不外壯欺弱，慢讓快耳。
有力打無力，手慢讓手快。
是皆先天自然之能，非關學力而有為也。
察四兩撥千斤之句，顯非力勝。
觀耄耋能禦眾之形，快何能為。
立如平準，活似車輪。
偏沉則隨，雙重則滯。
每見數年純功，不能運化者，率為人制，雙重之病未能悟耳。欲避此病須知陰陽。
粘即是走，走即是粘。
陰不離陽，陽不離陰，陰陽相濟，方為懂勁。
懂勁後愈練愈精，「默識揣摩，漸至從心所欲。
本是捨己從人，多誤拾近求遠。
所謂差之毫厘，謬以千里。」學者不可不詳辨焉。
此論句句切要，並無一字敷衍陪襯，非有夙慧不能悟也。
先師不肯妄傳，非獨擇人，亦恐枉費工夫耳。
|
|
|
|
|
|
